🗓️ 11月の予定とこれから注意したい坐骨神経痛について

いつも栄整骨院をご利用いただきありがとうございます。

11月の休診日は下記の通りです。

【休診日】

2日(日)・7日(金)・12日(水)・20日(木)・21日(金)・22日(土)・27日(木)

※その他は通常通りの受付となります。

※混雑が予想されるため、早めのご予約をおすすめいたします。

🍂寒くなるこれからの季節、坐骨神経痛に注意！

11月に入り、朝晩の冷え込みが一段と強まってきました。

この時期は『坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）』の症状が悪化しやすくなります。

坐骨神経痛とは？

腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎにかけてしびれや痛みを感じる症状で、

「神経そのもの」が冷えや筋肉の硬さで圧迫されることで起こります。

こんな症状がある方は要注意です

• 長時間座るとお尻や脚がしびれる
• 朝起きたとき腰が重だるい
• 立ち上がる瞬間に電気が走るような痛みがある
• 寒い日ほど痛みが強くなる

放置すると慢性化の原因に

一時的な痛みと思って放置すると、腰椎の変形や筋膜の癒着が進み、

「歩行時の痛み」や「夜間のしびれ」に発展することもあります。

当院の整体では

栄整骨院では、坐骨神経痛の根本原因である

「骨盤のゆがみ」「梨状筋の緊張」「血流の滞り」「筋膜の繋がり」にアプローチし、

再発しにくい身体づくりを目指した施術を行っています。

自宅での簡単なセルフケア方法やストレッチ指導も行っていますので、

腰から脚にかけての痛み・しびれを感じたら、早めにご相談ください。

📍佐倉市で整体・リンパマッサージなら栄整骨院へ

坐骨神経痛・腰痛・肩こりなどのお悩みを丁寧にケアいたします